Kategoria: Dieta

Czosnek — co to jest za roślina? Czosnek pospolity, czyli Allium Sativum to wyjątkowa cebula, wywodząca się z rodziny bylin jednoliściennych. Ta roślina cebulowa jest spotykana w wielu miejscach na świecie. Jest zarówno popularnym składnikiem w sztuce kulinarnej, jak i…

Aby uzyskać zrównoważoną dietę, konieczne jest spożywanie zdrowej żywności, która dostarczy naszemu organizmowi ważne składniki odżywcze. Należą do nich produkty bogate w białko i węglowodany. Dostarczają one wielkie pokłady energii i witamin. Ponadto w naszym codziennym życiu nie powinno zabraknąć…