Rodzice | Szkoła | Dzieci i młodzież | Samorząd | Środowisko naukowe
Panel Rodzica/Opiekuna | Facebook | Youtube

Panel Rodzica/Opiekuna

 
 

Sprawdź co możesz wymienić, by być zdrowszym!

24 stycznia, 2019

Zabaw się razem z nami! Poznaj 14 praktycznych wskazówek PoZdro!, które możesz łatwo wykorzystać w codziennej diecie.

Zamiast…

  • Słodkiego napoju
  • Jajecznicy na maśle
  • Frytek
  • Ziemniaków
  • Smażonego mięsa
  • Sałatki z majonezem
  • Ciasta, szczególnie „ze sklepu”
  • Chipsów
  • Słodyczy
  • Białego pieczywa
  • Słodkich płatków śniadaniowych
  • Białego makaronu
  • Białego ryżu
  • Soli

Wybierz…

  • Wodę. Możesz dodać do niej świeże owoce.
  • Omlet z warzywami
  • Sałatkę
  • Kaszę lub bataty
  • Grillowane lub pieczone mięso
  • Sałatkę z oliwą i ziołami
  • Świeże owoce z jogurtem naturalnym
  • Warzywa z dipem, orzechy
  • Suszone owoce
  • Ciemne pieczywo
  • Płatki owsiane, jęczmienne
  • Makaron pełnoziarnisty
  • Brązowy ryż
  • Zioła

Spróbuj! Przekonaj się, że zdrowe odżywianie nie jest takie trudne.

SKONTAKTUJ SIĘ!

Zgoda na przetwarzanie danych w celach promocji działalności i usług *

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Fundację Medicover, al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celach promocji działalności i usług własnych w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów promocyjnych.


Zgoda na kanał kontaktu *

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Fundacji Medicover al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących. Wybieram jako formę kontaktu wiadomości elektroniczne (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push

Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych
Administrator danych Fundacja Medicover, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania Objęcie Programem Zdrowotnym PoZdro!, marketing bezpośredni oraz promocja usług własnych i działalności administratora danych (w tym profilowanie), obsługa reklamacji, archiwizacja i statystyka.
Podstawy prawne przetwarzania Twoja zgoda/ uzasadniony interes administratora danych / przepisy prawa
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe dla administratora danych, podmioty uprawnione przepisami prawa, podmioty i osoby fizyczne upoważnione przez Ciebie.
Źródła danych i uzyskiwane dane Osoba fizyczna, której dane dotyczą.
Prawa związane z przetwarzaniem danych - prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania danych w celach marketingowych,
- prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania danych ze względu na szczególną sytuację,
- prawo do przenoszenia danych,
- prawo dostępu do danych,
- inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych.
Szczegółowe informacje dot. przetwarzania znajdują się tutaj - Klauzula Informacyjna

PARTNERZY:

  • Kraków.pl
  • Kraków
  • medicover
  • MEN
  • Ministerstwo Zdrowia
  • warszawa
  • gdynia
  • lublin
  • Wrocław
  • Gmina Kosakowo
  • PTD
  • Polskie Towarzystwo Pediatryczne
  • Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych
  • Intercontinental
  • Novotel
  • Gmina Wąwolnica