Metamorfoza Edwina

Jak doszło do mojej metamorfozy? – To był impuls. Siedziałem przed komputerem, wokół rozstawione jedzenie i cola. Dość tego, powiedziałem sobie. Chcę wyglądać inaczej, zdrowiej. Chcę ćwiczyć z kolegami na wuefie, poczuć się lepiej w swoim ciele. Postanowiłem zmienić dietę. Nie było już mowy o kotletach, gazowanych napojach i podjadaniu wieczorem, a to się zdarzało często. Musiałem też zacząć regularnie ćwiczyć. Czasem było ciężko, czasem się nie chciało. Ale włączałem sobie wtedy motywacyjną muzykę i ćwiczyłem. Straciłem ponad 40 kilogramów. Moje samopoczucie się poprawiło, wysiłek nie sprawia mi problemu. Jest po prostu lepiej.

Edwin

Comments are closed.